Prostatitída- súhrnný názov celej skupiny chorôb, pri ktorých dochádza k akútnemu alebo chronickému zápalu prostaty. Stres, fyzická nečinnosť (sedavé zamestnanie, nedostatok športu), bakteriálne infekcie sú hlavnými príčinami prostatitídy, nie však jedinými. Dôležitú úlohu zohráva: psychosomatický faktor a individuálna predispozícia až do takej miery, že sa v posledných rokoch vážne uvažuje o možnosti liečby prostatitídy pomocou techniky.úprava génov(úprava génov), ako je uvedené v súčasnej štúdii.
Je dôležité správne určiť typ prostatitídy a jej príčinu - 90% úspechu liečby závisí od toho a od toho, ako rýchlo sa muž zotaví. Akútna prostatitída vyžaduje okamžitú lekársku pomoc. Ak je choroba spôsobená stagnujúcimi procesmi v tkanivách prostaty (sedavý životný štýl, nepravidelný sex), potom sa takáto prostatitída môže liečiť doma. Ešte raz však zdôrazňujeme, že všetky aktivity, ktoré budeme v tomto článku zvažovať, nenahradia kompetentnými individuálne vybrané odporúčania urológa, môžu len zlepšiť kvalitu života. V lekárskej klasifikácii existuje viac ako 50 druhov prostatitídy: ak je vhodné bojovať proti chorobe antibiotikami v prípade bakteriálneho zápalu prostaty, v iných prípadoch to povedie k tomu, že muž stratí čas a privedie telo do stavu vysokej zraniteľnosti voči iným chorobám. Poďme na to.
Príznaky prostatitídy
Prostatitída sa týka chorôb, ktoré sa môžu vyvinúť v počiatočných štádiáchasymptomaticky. Potom môže muž vizuálne zaznamenať nejaké podozrivé zvýšenie veľkosti prostaty. Častejšie sa objavuje nutkanie na močenie, pričom dochádza k neúplnému vyprázdneniu močového mechúra, bolestiam, zníženiu libida. Prostatitída dokonca mení charakter – z aktívneho, veselého a sebavedomého sa muž mení na úzkostného a depresívneho.
Je dôležité nezanedbávať pomoc urológa, kompetentne predpísanú terapiu. Niekedy je potrebné urobiť testy na odlíšenie infekčnej prostatitídy a identifikovať patogén, ktorým môže byť Pseudomonas aeruginosa (E. coli a P. aeruginosa), enterokoky, stafylokoky (E. fecalis a S. spp), enterobaktérie (Enterobacteriaceae), Candida huba (Candida), ako aj sexuálne prenosné infekcie (herpes, HPV). Hneď potom je jasné, s ktorým agentom a akými prostriedkami bojovať. Preto sa po úvodnej konzultácii s urológom odporúča začať liečbu prostatitídy doma.
Bežné príznaky prostatitídy
- Zväčšenie prostaty.
- Bolesť a nepohodlie v prostatickej žľaze - vznikajú v dôsledku kompresie nervových zakončení zväčšeným tkanivom prostaty.
- Problémy s močením, bolestivé močenie, zadržiavanie moču s pocitom neúplného vyprázdnenia močového mechúra - často vedie k poruchám spánku, muž sa nemôže úplne uvoľniť.
- Sexuálna dysfunkcia - vzniká ako dôsledok.
Príznaky akútnej prostatitídy
Všetko je rovnaké, ale klinický obraz je výraznejší:
- Silná bolesť v slabinách a prostatickej žľaze – môže vyžarovať do iných častí tela, napríklad do krížov.
- Teplo.
Akútna infekčná prostatitída vyžaduje naliehavú lekársku pomoc.Problémy s močením až po jeho úplné zastavenie vedú k intoxikácii tela. A taká komplikácia ako absces prostaty si vyžaduje chirurgickú intervenciu.
Príčiny prostatitídy
Je dôležité pochopiť, čo spôsobuje prostatitídu, aby bolo možné určiť jej typ a zvoliť vhodnú liečbu. Veľa možností:
- Bakteriálna infekcia (Pseudomonas aeruginosa, stafylokoky);
- Vírusová infekcia (herpes);
- STI, STD (chlamýdie, gonokoky);
- Znížená hladina testosterónu - vedie k častým exacerbáciám ochorenia;
- Hypodynamia (syndróm programátora, manažéra);
- Psychosomatické poruchy: chronický stres, pocit nespokojnosti, sklamanie;
- Frekvencia pohlavného styku - predĺžená abstinencia vedie k stagnujúcim procesom v tkanivách prostaty.
Zároveň podľa údajovNCBI, nechránený sex (nepočítajúc rodinný život), nadmerná sexuálna aktivita a časté striedanie partnerov rovnako vyvoláva rozvoj prostatitídy.
Akútna infekčná prostatitídaspojené s bakteriálnou alebo vírusovou infekciou, STI.
Chronická prostatitída- súvisí so zápalom prostaty bakteriálneho typu alebo je výsledkom dlhého, pomalého zápalu v tkanivách. Prostatitída sa stáva chronickou, občas pripomínajúcou samu seba v dôsledku negramotnej alebo oneskorenej liečby.
Je dôležité rozlišovať medzi prostatitídou aadenómy prostatyTieto choroby sú často zamieňané. Ak je základom prostatitídy zápalový proces, potom je adenóm prostaty benígna hyperplázia prostaty, ktorá vedie predovšetkým k porušeniu močenia.
Liečba prostatitídy doma
Mierna abakteriálna prostatitída je liečiteľná zmenou životného štýlu. Len urológ môže v prípade potreby vybrať lieky po preštudovaní anamnézy a anamnézy. Dnes sú rôzne voľnopredajné lieky na prostatitídu inzerované tak často ako manikúra, šampóny a náplasti na oči. Buďte opatrní - prostatitída je stále závažné ochorenie, ktorého hrozivou komplikáciou je absces prostaty a mužská neplodnosť. Ak neviete, čo už dlho neviete, čo liečiť, môže sa stratiť čas.
Masáž prostaty
Zvyčajne takúto masáž vykonáva urológ ambulantne - špeciálna masážna technika na prostatitídu sa vyučuje na lekárskych univerzitách a kurzoch pokročilého vzdelávania, takže účinnosť tejto konzervatívnej metódy je pomerne vysoká - pacient sa cíti lepšie po 1 sedení, a kurz zmierňuje patologické príznaky.
Ak nie je príležitosť navštíviť urológa, čo je obzvlášť dôležité teraz, v období karanténnej izolácie, môžete sa pokúsiť urobiť vonkajšiu masáž prostaty sami, je dôležité to robiť opatrne a opatrne. Vonkajšia masáž prostaty je menej účinná ako rektálna, avšak pri správnom a pravidelnom vykonávaní pomôže znížiť stagnujúce procesy v tkanivách a zlepšiť krvný obeh.
Masáž sa vykonáva ručne jemnými krúživými pohybmi bez silného tlaku. Okrem toho môžete použiť špeciálny masér alebo kotúľať tenisovú loptičku po dobu 20-30 minút.
Aby masáž doma s prostatitídou mala priaznivý účinok a nespôsobila škodu, je dôležité poznať umiestnenie prostaty a nezabudnite vziať do úvahykontraindikácie!
Masáž prostaty by sa nemala vykonávať s:
- Akútna prostatitída;
- Známky malígnych procesov;
- Prítomnosť cýst a kameňov v prostatickej žľaze.
Predtým sa môžete poradiť s urológom.
Fyzioterapia
Pacienti s prostatitídou sa zvyčajne podrobujú špeciálnej fyzikálnej terapii v zdravotníckom zariadení ambulantne, avšak pri absencii iných kontraindikácií (z pohybového aparátu, kardiovaskulárneho systému) je možné niektoré cvičenia vykonávať doma:
Drepy- najúčinnejšie cvičenie, ktoré obnovuje krvný obeh v panvových orgánoch. Môžete drepovať so závažím, rovnako ako výpady a skoky. Nie je potrebné robiť všetkých 100 drepov naraz, dá sa to rozdeliť na 2-3 zvolania. Drepy by mali byť hlboké, chodidlá pevne položené na podlahe.
Zdvíhanie rovných nôh ležiacich na bruchu(20 krát).
Cvičenie "nožnice"(prekríženie nôh na váhe) v sede, ruky v podpore za chrbtom (20-krát).
Chôdza– obyčajná chôdza na čerstvom vzduchu (3-5 km).
Iné cviky si môžete zvoliť podľa seba, cieľom je zlepšiť krvný obeh v dolnej časti tela a neublížiť si.
Teplé kúpele
Na zlepšenie obehu lymfy a krvi sú užitočné teplé kúpele (nie viac ako 43 ° C). Do vody treba pridávať fytozbierky liečivých bylín, ktoré si môžete kúpiť v lekárni. Na telo bude mať priaznivý vplyv aj dodatočný relaxačný účinok. Kúpte sa 25 minút.
Aby lymfa a krv v mužskom tele lepšie cirkulovali, odporúča sa pravidelne si dávať teplé kúpele. Voda by nemala mať viac ako 43 ° C a čas relácie je štvrť hodiny. Namiesto vody si môžete do kúpeľne naliať horúce odvary z liečivých bylín.
Použitie kúpeľov je povolené len pri absencii zvýšenej telesnej teploty.
Výživa
Výživa by mala byť vyvážená, nasýtená bielkovinami, bez cholesterolu. Je užitočné zahrnúť do každodennej stravy hrsť tekvicových semien, čerstvé bobule a med.
Je dôležité zvážiť všetky tieto odporúčania v kombinácii s terapiou (vrátane liekov) predpísanou lekárom. Napríklad štandardný režim liečby chronickej bakteriálnej prostatitídy zahŕňa antibiotiká, NSAID a niekedy aj antidepresíva.